nastyaxod- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя nastyaxod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1363 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 60,09г | Углев: 173,91г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад, Точно Молочно Молоко 3,2%, Помидоры, Вареное Яйцо, Kuc Сербский Каймак, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . Обед: Банан, Яблоко, Груша, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Любятово Хлебцы с Отрубями. Ужин: Свинина, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Активия Йогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Яблоко Желтое. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyaxod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyaxod- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

nastyaxod-Изменение Веса