evrisfejs- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя evrisfejs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

96,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1918 ккал

Жир: 89,07г | Белк: 107,31г | Углев: 173,06г. Завтрак: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Обед: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Рисом, Салат из огурцов и помидоров 1 порция =100г.. Ужин: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Яблоко. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evrisfejs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evrisfejs- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

evrisfejs-Изменение Веса