Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
03 апр 19
drachevaolia- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
45 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1139 ккал
Жир: 54,00г | Белк: 51,07г | Углев: 117,16г.
Завтрак:
Nesquik Какао, Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде.
Обед:
Лукоморье Сырок Творожный с Ванилином, Кофе, Epica Йогурт с Ананасом.
Ужин:
Льняные Семена, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Перекус/Другое:
Мороженое, Апельсин.
подробнее ...
1814 ккал
Упражнение:
Работа - 3 часа, Танцевать (Медленно) - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю