Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
03 апр 19
СветМол- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1492 ккал
Жир: 55,32г | Белк: 112,79г | Углев: 135,07г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Ряженка Slm, Джем Желированный Slm, Магнит Яблоко Гренни Смит, Черная Карта Кофе, Арахисово-кокосовая паста slm, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Салат из Капусты и Огурца, Магнит Баклажан, Рис с овощами slm, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Айсберри Щербет Смородина, Лента Яблоко Гренни Смит, Черная Карта Кофе, Лента Творог 1%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю