Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
03 апр 19
H.M.K.2- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1958 ккал
Жир: 82,48г | Белк: 70,84г | Углев: 230,38г.
Завтрак:
Burger Landknäcke Sesam, REWE Bäcker Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Feine Welt Würzige Ziege, Banane, Kaffee mit Milch.
Обед:
Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Banane.
Ужин:
Acentino Balsamico Di Modena, Florette Feldsalat.
Перекус/Другое:
Speiseeis, Beavita Mango Lassi, Alpro Bio Kokosnuss, Dextro Energy Riegel Joghurt, Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell.
подробнее ...
2316 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю