Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksanabel
Журнал
02 апр 19
oksanabel- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя oksanabel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мои замеры
🐖5 февраля 2019 vs 2 апреля 2019🐈
Шея 39 - 37 см (-2см)
Талия 108 - 100 (-8см)
Грудь 108 - 106 (-2 см)
Плечо 33 - 30 (-3 см)
Бедро правое 65 - 59 (-6 см)
Бедро левое 65 - 58 (-7 см)
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
1035 ккал
Жир: 52,47г | Белк: 67,84г | Углев: 74,05г.
Завтрак:
Грейпфрут, Яичный Желток, Вареное Яйцо.
Обед:
Помидоры Черри, Яичный Желток.
Ужин:
Хлебец, Good Food Семечки Подсолнечника, Форель на Пару.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Капучино, Вегетория Сухари .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Какое интересное у вас строение - ножки стройные! У меня шея 34, грудь 98, талия 71, бедра 105, а вот ноооооги - каждая по 61, и худеют, гадство, без фанатизма, скорее талия - грудь- зад спадут, но ляшки упорно держуть объемы))))
16 май 19 написано членом:
yadarinaya
Ужасное строение - жирное яблочко на ножках или спасательный круг.... живот уходит последним
17 май 19 написано членом:
oksanabel
Уйдет, куда он денется, вон какие результаты! А я себя утешаю тем, что ноги у меня от велика такие))
17 май 19 написано членом:
yadarinaya
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksanabel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю