maciaslady- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя maciaslady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

94,9 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

957 ккал

Жир: 74,07г | Белк: 43,28г | Углев: 32,97г. Завтрак: Milk (Nonfat), Coffee, Great Value Cream Cheese Spread, Keto Mug Bread. Обед: Milk (Nonfat), Hampton Farms Natural Peanut Butter. Ужин: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Graze mexican style smoked cheese snack. Перекус/Другое: Smoked Oysters, Safeway Slivered Almonds. подробнее ...

2571 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 24 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

maciaslady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю