gabyluzfotografia- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя gabyluzfotografia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1143 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 64,63г | Углев: 98,75г. Завтрак: Qualitá Nozes sem Casca, Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão. Обед: Brigadeiro. Ужин: Sadia Bacon em Cubos, Patinho Grelhado, Walmart Queijo Mussarela, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite, Nestlé Leite Condensado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brigadeiro de Colher. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabyluzfotografia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabyluzfotografia- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

gabyluzfotografia-Изменение Веса