prieiko- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя prieiko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1210 ккал

Жир: 83,70г | Белк: 75,70г | Углев: 43,49г. Завтрак: Pasta de Amendoim Integral (Caseiro) - Yoki. Обед: Perdigão Bacon Fatiado, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Abobrinha Refogada, Bacon, Palmito, Ovo. Перекус/Другое: Coco Seco, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tâmara, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abobrinha Cozida, Golden Palm Palmito de Pupunha. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prieiko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prieiko- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

prieiko-Изменение Веса