co.ma- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1299 ккал

Жир: 46,90г | Белк: 48,32г | Углев: 139,13г. Завтрак: Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pomme Golden. Обед: Vin Rosé, McDonald's Frites (Moyenne), Échine de Porc, Casino Salade Caesar. Перекус/Другое: Sangria, Flunch Gâteau Basque. подробнее ...

3923 ккал

Упражнение: Чтение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Просмотр Телевизора - 7 часа, Плавание (Быстрое) - 1 час, Отдыхать - 1 час и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса