Mevaag- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Mevaag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1185 ккал

Жир: 34,38г | Белк: 72,01г | Углев: 147,52г. Завтрак: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Leche (Leche Entera). Обед: Carrefour Panecillos Tostados (1), Tomates, Ternera. Ужин: Patatas Cocidas, Danone Yogur Natural Azucarado, Bachi Atún en Aceite de Girasol, Zanahorias Pequeñas, Judías Verdes. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mevaag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mevaag- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Mevaag-Изменение Веса