jessicaff1402- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя jessicaff1402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

96,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

767 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 81,39г | Углев: 9,97г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Subway Tomate, Cenouras, Repolho, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Panela. Ужин: Ovo Cozido. подробнее ...

3501 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Учеба - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Степпер - 18 минуты, Отдыхать - 3 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicaff1402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicaff1402- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

jessicaff1402-Изменение Веса