Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
02 апр 19
Sheemie1973- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
1461 ккал
Жир: 31,12г | Белк: 89,09г | Углев: 190,47г.
Завтрак:
Coffee with Sugar, Health Connection Wholefoods Just Whey Protein Concentrate (10g), SPAR Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix.
Обед:
Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread.
Ужин:
Cauliflower, I&J Light & Crispy Haddock.
Перекус/Другое:
Checkers Low Fat Long Life Milk, Health Connection Wholefoods Just Whey Protein Concentrate, NoMu Skinny Hot Chocolate, Coffee with Sugar, Bananas, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt, Woolworths Seasonal Fruit Salad.
подробнее ...
1452 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю