atriel2- Журнал, 14 ноя 12

Super tired today. Stayed up until 1 a.m. helping my daughter with a project on the Crusaders. Fun but exhausting and last minute.

84,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг.    Еще предстоит сделать: 29,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1132 ккал

Жир: 100,62г | Белк: 49,90г | Углев: 11,03г.   Завтрак: Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half), Coffee. Обед: sargento ultra thin sliced cheese, Chipotle Mayonnaise, 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Oopsie Rolls. Ужин: chicken and broccoli. Перекус/Другое: Bullet Proof Coffee, MiO - Sweet Tea, water. подробнее ...