Lana_2010- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя Lana_2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1251 ккал

Жир: 37,47г | Белк: 104,22г | Углев: 121,85г. Завтрак: Now Omega-3, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Now Omega-3. Обед: Сахар, Сахар, Сахар, Растительное Масло, Растительное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Котлеты Сливочные. Ужин: Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Треска, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Яйцо, Белая Мука, Белая Мука, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

1361 ккал

Упражнение: Спать - 18 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_2010- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

Lana_2010-Изменение Веса