BlushBabe- Журнал, 14 ноя 12

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2012

78,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2012:

869 ккал

Жир: 22,81г | Белк: 71,78г | Углев: 102,26г. Завтрак: Jalapeno Peppers, Cilantro, Cream (Half & Half, Fat Free), Extra Large Grade A Eggs, Thinly Sliced Smoked Honey Ham, Red Onions, Watermelon, Turkey Bacon. Обед: Tuna Salad Sandwich-Ready - Chunk Light, 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Rockin' Refuel Muscle Builder, Red Seedless Grapes. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Pure cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 14 ноя 12

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса