Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Himbeerfisch
Журнал
02 апр 19
Himbeerfisch- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя Himbeerfisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen 😊
Hoffentlich geht's jetzt mal weiter so
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
1168 ккал
Жир: 49,16г | Белк: 48,11г | Углев: 133,42г.
Завтрак:
Milbona Joghurt 1,5%, Nordzucker Stevia Zucker, My Muesli Brombeer Granola.
Обед:
K-Classic Mozarella Light, Lauch, Zwiebeln, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Olivenöl, Möhren, Nudeln.
Ужин:
Mibell Gratinkäse Leicht, Alnatura Gemüsebrühe, Butter, Zwiebeln.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Vanille Pudding.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Himbeerfisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю