iva947- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

96,2 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

985 ккал

Жир: 35,32г | Белк: 62,49г | Углев: 102,14г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Омлет с Молоком. Обед: Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Овсяноблин, Огородников Лечо Болгарское, Кальмары (Вареные или на Пару), Рис с Овощами. Ужин: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Dr. Korner Хлебец Рисовый, Куриное Филе. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Овсяноблин, Огородников Лечо Болгарское, Кальмары (Вареные или на Пару), Рис с Овощами. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса