elifchen- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя elifchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

IntervallFasten

60,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1181 ккал

Жир: 31,47г | Белк: 22,82г | Углев: 199,67г. Обед: Kaffee mit Milch und Zucker, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Feldsalat, Marmelade, Eierpfannkuchen. Ужин: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella . Перекус/Другое: Kakaopulver (Ungesüßt), Agavendicksaft, Apfelmus, Äpfel, Haferflocken, Tee. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elifchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elifchen- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

elifchen-Изменение Веса