Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
02 апр 19
toriko11- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019
108,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
1810 ккал
Жир: 93,40г | Белк: 117,37г | Углев: 138,09г.
Завтрак:
Виктория Десерт Панна Котта с Малиной, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Копченов Сало Белорусское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом.
Обед:
Запеченная или Жареная Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Авокадо Хаас, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Лента Форель Холодного Копчения, Мандарины, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Мандарины, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю