NRykova- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя NRykova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

108,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1377 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 106,64г | Углев: 104,38г. Завтрак: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Говяжий Фарш, Морковь, Томатная Паста, Яйцо (Целое), Гречка. Ужин: Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Вятушка Молоко 2,7%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NRykova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NRykova- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

NRykova-Изменение Веса