Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
14 ноя 12
megan4- Журнал, 14 ноя 12
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4 mile run yesterday. Late night raid of Halloween candy - had a bad day. Need to STOP!
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
77,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2012:
1094 ккал
Жир: 20,22г | Белк: 46,33г | Углев: 202,18г.
Завтрак:
unsweetened almond milk, Fiber one, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
tuna salad, artichoke hearts, chick peas, watermelon, classic salad mix publix.
Перекус/Другое:
light microwave popcorn.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Гольф (на Машине) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю