Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elinchic85
Журнал
02 апр 19
elinchic85- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя elinchic85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
1384 ккал
Жир: 61,11г | Белк: 81,64г | Углев: 139,56г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Овсяноблин.
Обед:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Vитамин Сотэ с Прованскими Травами.
Ужин:
Азбука Вкуса Салат с Курицей и Шампиньонами , Гречка Отварная, Пава Пава Стейк Бедра Индейки.
Перекус/Другое:
Хурма, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Груша, Рафинад, Чай, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью , Банан.
подробнее ...
2125 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elinchic85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю