Дашечка-ромашечка- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1673 ккал

Жир: 77,76г | Белк: 73,71г | Углев: 173,03г. Завтрак: Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сосиска Индейки. Обед: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Prime Star Суп с Индейкой и Шпинатом. Ужин: Коммунарка Шоколад Молочный с Печеньем и Карамелью Plan B, Сосиска Индейки, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Energon Мюсли Прессованные, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 9%. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса