светлая70- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя светлая70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1649 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 105,57г | Углев: 186,17г. Завтрак: Сыр Моцарелла, Черкизовский Ветчина из Индейки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светлая70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светлая70- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

светлая70-Изменение Веса