Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sylviasoicher
Журнал
01 апр 19
sylviasoicher- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя sylviasoicher
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
871 ккал
Жир: 35,57г | Белк: 47,29г | Углев: 97,61г.
Завтрак:
Chicken Thigh, Land O'Lakes Light Butter, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, 1% Fat Milk, Papayas.
Обед:
Whole Wheat Noodles, Shrimp Scampi, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Cherry Tomatoes, Carrots, Honey, Mixed Salad Greens, 1% Fat Milk.
Перекус/Другое:
Lindt 85% Dark Chocolate.
подробнее ...
2437 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sylviasoicher-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю