davidcharleston58- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя davidcharleston58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

90,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1165 ккал

Жир: 76,25г | Белк: 80,94г | Углев: 31,84г. Обед: Hard-Boiled Egg, Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Strawberries, Raspberries, John West No Drain Tuna Steak in Sunflower Oil, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar. Перекус/Другое: Whole Earth Crunchy Original Peanut Butter, Almond Milk. подробнее ...

3664 ккал

Упражнение: Вождение - 10 часа, Бокс - 50 минуты, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidcharleston58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidcharleston58- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

davidcharleston58-Изменение Веса