Cintialcsouza- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Cintialcsouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

465 ккал

Жир: 20,31г | Белк: 34,73г | Углев: 40,33г. Завтрак: Nespresso Café, Suco de Couve com Limão. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Goiaba. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 5 минуты, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cintialcsouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cintialcsouza- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Cintialcsouza-Изменение Веса