Kerubin3- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Kerubin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1424 ккал

Жир: 93,29г | Белк: 117,14г | Углев: 33,09г. Завтрак: Queijo Canastra Roça da Cidade Tradicional, Cacau em Pó 100%, MCT, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Manteiga Ghee. Обед: Vagem Cozida, Peito de Frango, Nozes de Nogueira, Castanhas-do-Pará, Guacamole Tatá (74), Ovo, Couve Manteiga Crua, Alface. Ужин: Torresmo, Peito de Frango, Caponata de berinjela, Guacamole Tatá (74), Couve Manteiga Crua, Alface. подробнее ...

4217 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerubin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerubin3- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Kerubin3-Изменение Веса