alessandra.bering- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя alessandra.bering | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1221 ккал

Жир: 68,96г | Белк: 54,71г | Углев: 119,41г. Завтрак: Café (Infusão), Germina Farinha de Linhaça Marrom, Ovo, Banana Prata. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Peito de Frango, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Qualitá Tomate Grape, Camil Arroz 7 Cereais Integrais. Ужин: Nayna Semente de Chia, Apreciare Iogurte Morango , Porto Alegre Manteiga com Sal, Camil Arroz 7 Cereais Integrais, Cebolas, Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Beterrabas. Перекус/Другое: Essential Nutrition Xilitol, Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandra.bering-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandra.bering- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

alessandra.bering-Изменение Веса