Leonardo Duque- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Leonardo Duque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

2415 ккал

Жир: 76,39г | Белк: 151,31г | Углев: 276,25г. Завтрак: Quaker Avena en Hojuelas , Agua, Semillas Secas de Chía. Обед: Gaseosa de Naranja, Pollo a la Brasa. Ужин: Clight Clight, Pietrán Jamon de Pollo, Pietrán Jamon de Pollo, Arepa Asada. Перекус/Другое: Atún en Aceite (Enlatado), Alpina Yogurt Griego, Bocadillo Veleño, Milo Milo, Empanada de Queso, Alpina Avena Original. подробнее ...

3101 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leonardo Duque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leonardo Duque- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Leonardo Duque-Изменение Веса