Rosemaraignacio- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Rosemaraignacio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

551 ккал

Жир: 26,43г | Белк: 62,05г | Углев: 11,90г. Завтрак: Café (Infusão), Sadia Mussarela. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Nestlé Suflair Duo. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosemaraignacio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosemaraignacio- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Rosemaraignacio-Изменение Веса