tatochka.fedotova2412- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя tatochka.fedotova2412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1452 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 95,60г | Углев: 113,10г. Завтрак: Колбаса Докторская, Бутерброд с Маслом, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Жареное Яйцо. Обед: Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Хлеб с Отрубями, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Кофемания Латте Матча, Блинчики. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Уборка - 40 минуты, Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatochka.fedotova2412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatochka.fedotova2412- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

tatochka.fedotova2412-Изменение Веса