skydiverjim- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another bad weigh in after the weekend

87,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

2473 ккал

Жир: 160,59г | Белк: 72,42г | Углев: 201,49г. Завтрак: Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar (Natural & Artificially Flavored). Обед: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Hormel Original Pepperoni Slices, Keebler Club Crackers Original, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Walnuts. Ужин: Atkins Frozen Beef Merlot. Перекус/Другое: Buttered Popcorn Popped in Oil, Peter Paul Mounds (Snack Size). подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса