thiagosales- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя thiagosales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

97,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

928 ккал

Жир: 63,08г | Белк: 70,18г | Углев: 18,66г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Café. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Abobrinha, Alface. Перекус/Другое: Integralmedica Whey Protein Isolate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Lombo tipo Canadense, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosales- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

thiagosales-Изменение Веса