Olga6561- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

55,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1136 ккал

Жир: 50,64г | Белк: 88,44г | Углев: 90,14г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Обед: Салат Цезарь с Семгой. Ужин: Now Стевия Better Stevia, Русское Молоко Творог 1,8%, Чай. Перекус/Другое: Банан, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Now Стевия Better Stevia. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса