Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carol knight
Журнал
01 апр 19
carol knight- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя carol knight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mother’s Day has a lot to answer for lol. I had a wonderful day feeling very blessed. Plus I had a strange week. But I am not giving up I am going to try and follow a week I had good results. Good luck all for the week think positive and keep motivated. x
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1009 ккал
Жир: 36,53г | Белк: 39,78г | Углев: 138,41г.
Завтрак:
Orange Marmalade, M Savers Baked Beans, Vitalite Dairy Free Butter, Fried Onions, Aldi Danish White Bread, Alpro Oat Original, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Black Tea.
Обед:
Grapes, Bananas , Coconut Water.
Ужин:
Tesco Finest Jumbo King Prawns, Cooked, Avocado, Garlic, Olive Oil, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Onions, Pumpkin , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Frozen), Asda British Carrots.
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carol knight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю