Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
astanagoldplus
Журнал
01 апр 19
astanagoldplus- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя astanagoldplus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1166 ккал
Жир: 43,68г | Белк: 110,72г | Углев: 83,82г.
Завтрак:
Здоровое Меню Соевое Молоко, Кофе с Молоком, Финик, Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Капуста Белокочанная, Омлет с Молоком.
Обед:
Чай, Фучжу, Простой Йогурт, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Конина, Чай с Молоком, Помидоры, Простой Йогурт, Фучжу.
Перекус/Другое:
Здоровое Меню Соевое Молоко, Творог, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1728 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
astanagoldplus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю