Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyaura76
Журнал
01 апр 19
tanyaura76- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя tanyaura76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1664 ккал
Жир: 86,81г | Белк: 96,01г | Углев: 141,62г.
Завтрак:
Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Простоквашино Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Картошка Печеная, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Белый Хлеб, Маслины, Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Ужин:
ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе.
Перекус/Другое:
Ванильный Молочный Коктейль , Можно? Нужно! Сосиска в Тесте, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall).
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyaura76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю