Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fflomma
Журнал
01 апр 19
fflomma- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя fflomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1686 ккал
Жир: 72,88г | Белк: 92,42г | Углев: 163,31г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Ватрушка с Творогом, Здоровая Ферма Колбаса Вареная Мусульманская, Сыр Гауда.
Обед:
Heinz Печенье Детское, Кофе с Молоком, Здоровая Ферма Колбаса Вареная Мусульманская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горчица, Свиные Ребрышки, Язык Говяжий Отварной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная, Рассольник.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fflomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю