elfiykahelga- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1498 ккал

Жир: 50,13г | Белк: 106,46г | Углев: 156,24г. Завтрак: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Обед: Куриное Филе, Увелка Рис Длиннозерный. Ужин: Приосколье Окорочок Бескостный, Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Семейка Озби Баранка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса