j.gerste1- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя j.gerste1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1481 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 98,60г | Углев: 154,54г. Завтрак: Gurke (mit Schale), REWE Leberwurst, Butter, Harry Feiner Stuten. Обед: REWE Gnocchi, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Ужин: Sylter Salatfrische die Leichte, Gekochtes Ei, Thunfisch, Kidneybohnen (Dose), Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gemischter Salat. Перекус/Другое: Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Das Gesunde Plus Multi-Mineral. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j.gerste1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j.gerste1- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

j.gerste1-Изменение Веса