jasonfahy- Журнал, 13 ноя 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2012

107,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2012:

1164 ккал

Жир: 21,40г | Белк: 39,65г | Углев: 208,53г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Raspberries, Grilled Chicken Carbonara, Grapes, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. подробнее ...

2935 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 13 ноя 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса