Pohudinchik- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

2075 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 123,48г | Углев: 232,91г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, 4Life Финские Овсяные Отруби, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог 5%, Яйцо. Обед: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Ужин: Сыр Гауда, Край Каравай Батон Нарезной, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Гауда, Куриное Филе, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Перекус/Другое: Кокос, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Дикси Груша Конференц. подробнее ...

272 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса