SvetaSvetova- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя SvetaSvetova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1908 ккал

Жир: 137,41г | Белк: 119,87г | Углев: 47,34г. Завтрак: Alnatura Кокосовое Масло, Bob's Red Mill Кокосовая Мука, Шпинат, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Кокосовая Стружка, Фрутоняня Пюре из Яблок, Bob's Red Mill Кокосовая Мука, Савушкин Продукт Творог 9%. Обед: Грейпфрут, Сыр Российский. Перекус/Другое: Сахар, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Alnatura Кокосовое Масло, Грейпфрут, Овощи Гриль, Авокадо, Тунец. подробнее ...

141 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

SvetaSvetova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю