AllaFSlim- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

70,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1853 ккал

Жир: 82,90г | Белк: 80,62г | Углев: 200,19г. Завтрак: Dove Молочный Шоколад, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Prime Каша Полбенная с Печёными Яблочками, Сметана, Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Обед: Пан Запекан Шашлык Куриный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мистраль Кускус Вареный. Ужин: Chupa Chups Мармелад, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Бабкины Семечки Семечки, Останкино Салями Мелкозерненая, Каравай Хлеб Европейский, Гранат. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Клубника, Dove Молочный Шоколад. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса