Firefly28jul- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

827 ккал

Жир: 36,63г | Белк: 63,70г | Углев: 58,88г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Обед: Cofix Закрытый Бутерброд Охлажденный: Бейгл с Ветчиной из Мяса Птицы, Капучино. Ужин: Горбуша. подробнее ...

4289 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа и 35 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 11 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Уборка - 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса