Wolf360- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

2421 ккал

Жир: 99,09г | Белк: 110,51г | Углев: 188,01г. Завтрак: Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Kellogg's Zucaritas, Café Cortado. Обед: Empanada de Carne. Ужин: Vino Cabernet Sauvignon, Huevo Frito, Milanesa de Pollo. Перекус/Другое: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Okebon Molino Natural Avena Sabor Granola. подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса