Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
01 апр 19
Арина Олеговна- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
3650 ккал
Жир: 164,13г | Белк: 155,23г | Углев: 391,08г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Сырники.
Обед:
Пятерочка Сыр Пошехонский, Магнит Помидоры Черри, Сердце Куриное, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Сырный Суп с Курицей, Желтый Сладкий Перец.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, АМА Пирожное Картошка, Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Кешью, Пятерочка Банан.
подробнее ...
2231 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю