Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
01 апр 19
СветМол- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1497 ккал
Жир: 66,25г | Белк: 86,86г | Углев: 110,46г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Ряженка Slm, Черная Карта Кофе, Арахисово-кокосовая паста slm, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Джем Желированный Slm.
Обед:
SPAR Говядина Отварная, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное, Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Белая Долина Творог 9%.
Перекус/Другое:
Приосколье Филе Куриное без Кожи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю